Болезни позвоночника психосоматика

Почему возникают болезни позвоночника, как влияет на состояние мышц и сосудов стресс? Чем грозят душевные переживания и почему у таких пациентов начинается сколиоз, радикулит, остеохондроз? Какие психологические проблемы провоцирует развитие болезни?

боль в спине психосоматика

Реакция позвоночника на стресс

Боль и дискомфорт в спине бывает разной: зажатые мышцы, скованность движений, нарушение осанки, искривление позвонков. Болезнь позвоночника может проявиться в любом отделе: грудном, шейном, поясничном, крестцовом. Основными физиологическими факторами являются необратимые возрастные изменения, проблемы водно-солевого баланса, вредные привычки и т. д. Негативно влияют на здоровье человека слишком интенсивные физические нагрузки. Болезни позвоночника нередко возникают у беременных женщин. Не последняя роль в развитии болезни отводится стрессам и другим психологическим факторам.

Природа запрограммировала организм человека так, чтобы при эмоциональных переживаниях происходило мышечное сокращение. За несколько секунд человек понимает, как ему отреагировать: убежать или выполнить атаку.

В социальной среде эти реакции выполняются очень редко. Снять полученные мышечные зажимы помогают регулярные занятия фитнесом или интенсивные физические нагрузки.

Люди с каждым годом двигаются все меньше, они не дают телу необходимой физической разрядки. Неотработанные и скрытые эмоции превращаются в зажимы мышц.

Особое негативное влияние испытывают околопозвонковые мышцы спины. При длительном сжатии спазм передается окружающим тканям, пережимаются нервы. Это влияет на нормальное проведение нервного импульса к органу, мышцам, коже, суставу. Функционирование органов со временем нарушается, из-за зажатых мышцы прекращается полноценная работа всех элементов позвоночника, развивается болезнь.

Клиническая картина психосоматического заболевания

Основной причиной заболеваний позвоночника является регулярный длительный стресс. Пациент испытывает сильные негативные эмоции, он не может их выплеснуть, начинает скрывать подавленное настроение. Со временем такое состояние сказывается на здоровье, заболевание прогрессирует. Кроме боли и дискомфорта в спине, у женщин и мужчин проявляется ряд других симптомов психосоматического заболевания:

  • боль в области сердца или грудной клетке при физической нагрузке;
  • мигрени, дискомфорт в затылке;
  • напряженность мышц;
  • боли в желудке и кишечнике, похожие на гастрит и колит;
  • блуждающий болевой синдром по всей спине;
  • перепады артериального давления;
  • усиленное сердцебиение, другие проблемы с сердцем;
  • ощущение кома в горле;
  • проблемы с дыханием и глотанием;
  • одышка без физической нагрузки;
  • онемение рук;
  • судороги в конечностях.

Основные психологические причины болезней

Психологи считают позвоночник символом опоры в жизни. Он является внутренним стержнем, отвечающим за движение человека и его энергию. Психосоматика болей в спине развивается из-за сильных страхов, агрессии, скрытых обид. Негативно влияет на здоровье организма, развитие болезни регулярный стресс, тревожность, невозможность принять себя и окружающую среду.

View this post on Instagram

Психосоматика — от греч. ψυχή — душа и σῶμα — тело. Направление объединяющее традиционную медицину и психологию. Популярно мнение, что все болезни человека возникают по причине психологических несоответствий и расстройств, возникающих в душе, в подсознании, в мыслях человека. Причина болезней лежит во внутренних переживаниях человека, стрессах и т. д. Через психическое можно объяснить любое заболевание, начиная с банального насморка и заканчивая заболеваниями позвоночника. Согласно статистике ВОЗ, почти половина больных является пациентами именно соматических врачей. Это значит, что именно психосоматика, то есть психические и психологические проблемы стали толчком для развития телесных заболеваний. Среди наиболее распространенных причин врачи отмечают следующие: 🔺постоянное нервное напряжение; 🔺стрессы, с которыми человек не может справиться; 🔺неразрешенные внутри- и межличностные конфликты; 🔺подавленные чувства обиды, страха, гнева, злости и т.д.; 🔺душевные терзания и травмы. Хотите разобраться в причинах своих заболеваний, улучшить самочувствие и сделать свою жизнь счастливее? Пишите в Директ или звоните по тлф в шапке профиля. #болезнипозвоночника #позвоночник #спина #здороваяспина #здоровыйдух #жизньвпотоке #компасдуши #эволюциядуши #костоправ #психосоматика #здоровье #радость #жизнь #счастьевздоровье

A post shared by ПСИХОСОМАТИКА ПОЗВОНОЧНИКА (@healthy_spine77) on

Зачастую пациенты с диагностированной болезнью ощущают себя бессильными и мучаются от безвыходности в сложившейся ситуации. Им не хватает сил, способностей и навыков для того, чтобы преодолеть препятствия.

Чем хуже человек переносит стресс, тем выше вероятность психосоматических болезней позвоночника.

Психологические факторы:

  1. Ощущение «загнанной лошади». Человек взвалил на себя слишком много и не может сказать окружающим «нет».
  2. Он чувствует себя ненужным и недостойным любви. Больной испытывает агрессию из-за того, что его не понимают и не воспринимают другие люди. Пациент винит во всем происходящем себя или окружающих.
  3. Зацикливание на прошлых ошибках и невозможность смотреть в будущее. Человек либо корит себя за неправильные поступки, либо все время думает о произошедшей психологической травме.
  4. Пациент не дает себе проявлять любые чувства. Он ставит блок на эмоции и постоянно их подавляет. Часто у таких людей низкая самооценка.
  5. Пациент взвалил на себя слишком много и не может с этим справиться. Он чувствует себя обязанным всем и старается угодить всем, быть полезным. Необходимость ощущать себя нужным вытекает из желания заслужить любовь и внимание.
  6. Человек привыкает ощущать себя в роли жертвы. Пациент пытается манипулировать окружающими, вызвав жалость к себе, подталкивая окружающих на нужные ему поступки (дать в долг денег, помочь в чем-то, получить поддержку и сочувствие).
  7. Страх будущего. Люди боятся нестабильности в будущем. У них возникает страх потерять работу, должность, жилье, сбережения, семью и т. д.

Что говорят психологи

Психологи считают, с дискомфортом в спине начинается, когда человек в чем-то сомневается, колеблется и не чувствует, что его любят. Болезнь может развиваться из-за усталости, вследствие длительной работы без отдыха или страха одиночества. Часто эта проблема преследует людей, которые ставят перед собой невыполнимые задачи.

View this post on Instagram

ОТ ЧЕГО БОЛИТ СПИНА? ПСИХОСОМАТИКА БОЛЕЙ В СПИНЕ Стартует ряд постов по психосоматике, после чего начну долгожданную тему денег. Вообщем, будет 🔥 Поэтому ставьте свой волшебный лайк ♥️, чтобы видеть мои посты у себя в ленте. Сегодня говорим о позвоночнике. . Позвоночник – это наша опора. Поэтому если у нас болит спина, значит, мы чувствуем, что теряем опору в жизни. Мы сгибаемся под тяжестью взваленных обязанностей. Нас подкашивают страхи. И преследует неуверенность в завтрашнем дне, особенно это касается финансовой составляющей. Итак, более подробно: . . ‼️Боль в области КРЕСТЦА, самой НИЖНЕЙ части спины, говорит о том, что человек превыше всего ценит свою независимость и боится потерять свободу движений. . . ‼️Боль между КРЕСТЦОМ И ТАЛИЕЙ, связана со страхом бедности, материального неблагополучия. Так как спина поддерживает все тело человека, любая боль в ней говорит об ощущении неуверенности, об отсутствии поддержки. В результате он вынужден делать все сам, все взваливать на свою спину и "сгинаться" под тяжёлой ношей обязанностей. Такой человек не привык просить о помощи других людей. . . ‼️Боль в ВЕРХНЕЙ ЧАСТИ СПИНЫ,между талией и шеей, говорит о неуверенности, эмоциональной нестабильности. Для такого человека важнее всего что-то делать, так как именно действие дает ему уверенность. Так он чувствует, что его любят. Он, в свою очередь, проявляет свою любовь к другим, делая что-то для них. Кроме того, боль в спине может указывать на то, что человек хочет найти повод не делать какую-то работу, так как боится, что люди перестанут ему помогать, если увидят, что он сам отлично справляется. . ‼️От грыжи страдает тот, кто чувствует себя загнанным в угол. Человек хочет выйти из создавшейся ситуации с помощью какого-нибудь резкого действия, разрыва, но его останавливает страх материального неблагополучия. Проблемы с шейным отделом говорят об отсутствии гибкости во взглядах человека, наличии закостенелых убеждений. Поменяв свое мировоззрение, изменив поведение, освободив страхи, можно вылечить любые проблемы со спиной. . А как у вас со спиной?

A post shared by Юлия Кравченко 🦋 Психолог (@julia.krav4enko) on

Они всегда стремятся держаться определенного уровня и предъявляют завышенные требования к окружающим. Пациенты, с проблемами со спиной, не готовы мириться с мнением людей, непохожим на их личное. Они не всегда согласны с явлениями индивидуальности и уникальности супруга, родителей, коллег, детей.

Дискомфорт в пояснице возникает из-за страха не получить необходимые блага. Обычно дело касается денег, семьи (если человек не женат), отдыха. Нередко это связано с неприятием своей работы, должности или страхом быть уволенным. Человек себя чувствует неуверенно и на этом фоне испытывает регулярные отрицательные эмоции.

Психосоматика отделов позвоночника

Врачи отмечают, что более 50% пациентов, приходящих к ним на прием, не понимают, откуда у них возникло заболевание. Но многие из них вспоминают, что болевой синдром начался после затяжного конфликта, ссоры, отрицательных эмоций. Каждый сегмент позвоночника отвечает за свою сферу переживаний.

Шейный отдел

позвоночник психосоматика у женщин

Проблемы с этим отделом развиваются из-за неуверенности в себе, комплексов человека. Пациент ощущает себя нелюбимым, он не чувствует эмоциональной поддержки, но утаивает свой негатив. Более подробно о том как избавиться от боли в шейном отделе написано тут. Такие люди нередко уходят от психологических проблем, заливая горе алкоголем или употребляя наркотики. Отрицательные эмоции о несправедливости окружающего мира выливаются в зажатость мышц, нарушается кровообращение.

View this post on Instagram

ШЕЙНЫЙ ОТДЕЛ. Мы помним, вы нас спрашивали😉 Сегодня подробнее расскажем о таких проблемах, как боль в затылке, цервикальный синдром (шейно-плечевая невралгия), онемение рук. 👇👇👇 🔹Биологический конфликт: морально-интеллектуальный конфликт самообесценивания. Человек чувствует не справедливость, разлад, несвободу, нечестность, неблагодарность, непристойность, нетерпимость и так далее. Чувствование себя глупым или неинтеллигентным. 🔹Ткань: кости, хрящи или мышцы, белое вещество мозга, мезодерма. 🔹Фаза исцеления: Возможно зависшая фаза исцеления. Чаще всего это рецидивирующий конфликт. О психосоматике других отделов позвоночника в мы уже написали в предыдущем посте, ищите по тегу #теорияпсихосоматики20 ✌ Слушайте свое тело, ведь тело никогда не врет!😊 #psy20 #психосоматика #шейныйотдел

A post shared by Психосоматика ОБУЧЕНИЕ (@psyschool_nsk) on

Грудной отдел

Проблемы в этой области психотерапевты связывают с невозможностью простить себя за совершенные ошибки. Часто причиной дискомфорта является заниженная самооценка или тяжелая психоэмоциональная травма. Человек начинает замыкаться в себе, отгораживается от других. Он может корить себя из-за несовершенства сексуальных возможностей или не принимать свое тело.

Пациенты, которые много работают, считают, что их не оценивают должным образом. Человек выполняет свои задачи, старается быть любимым или хорошим специалистом, чтобы заслужить похвалу, но не получает желаемого. У него в душе копится негатив, агрессия и обида. Болезни грудного отдела провоцирует также безответная любовь.

Поясничный отдел

Все психосоматические болезни, связанные с нижней частью спины или крестцом, зависят от самооценки. Если больной идет по жизни с поднятой головой, имеет цели и не боится сложностей, то у него не будет боли в пояснице.

Когда человек тревожится, сомневается или боится, то болевой синдром начинается в крестце и пояснице. Нередко в основе болезни поясничного отдела лежат проблемы сексуального характера. Это может быть сексуальное насилие, неудовлетворенность интимными отношениями, неудачный опыт и т. д. Больной часто чувствует себя непривлекательным, недостойным и никчемным.

Лечение

Как и любое заболевание, болезни позвоночника предполагают комплексное лечение. Одновременно с приемом медикаментов проводится психотерапия. Врач назначает пациенту обезболивающие или разогревающие мази, таблетки или уколы.

Работа с психологом построена на разборе старых психологических травм и обучении выражения эмоций. Терапию дополняют специальной гимнастикой, построенной на укреплении мышц спины и растягивании позвоночника.

https://www.instagram.com/p/Bzu9f_YHiY3/?utm_source=ig_web_copy_link

Во время лечения пациенту необходимо убрать из рациона вредные продукты и алкогольные напитки. При необходимости психолог назначает транквилизаторы, курс антидепрессантов или других лекарств, нормализующих состояние пациента.

Лечение проблем со спиной начинается с обучения необходимости жить сегодняшним днем, не зацикливаться на проблемах, способности свободно выражать свои эмоции. В процессе психотерапевтической терапии специалист помогает пациенту справиться со страхами, требовательностью к себе и окружающим людям.

Пациенту необходимо понимать, что поставленные цели должны быть реальными. Для их достижения разрабатывается специальный план действий и шагов для реализации задуманного. В процессе работы с психологом пациенту необходимо принять себя, сформировать правильную самооценку. Для достижения правильного баланса помогут занятия йогой, аутотренинги и другие гармонизирующие практики. Чтобы боль позвоночника ушла, следует поддерживать свое тело в тонусе и ежедневно заниматься упражнениями для укрепления мышечного корсета.

    Ссылка на основную публикацию
    Adblock
    detector