Горб на шее психосоматика

Различные болезни шеи – нередкий случай в жизни людей нервных, беспокойных или очень загруженных письменной работой. Особенно страдает шейный отдел у тех, кто ведет сидячий образ жизни, много работает за компьютером, мало двигается и не занимается спортом. Смещение позвонков шеи приносит много неприятностей – от простых болей до нарушения работы зрения, других органов. Иногда шейная область настолько деформируется, что там даже образуется горб. Почему это происходит и как излечить эти симптомы?Горб на шеи психосоматика

О чем говорит больная шея

Если у вас хронически или периодически болит шея, следует обстоятельно заняться решением этого вопроса. Важно понимать, что вылечить серьезные нарушения суставов мазями, гелями и кремами невозможно. Они могут ненадолго облегчить боль в шее, но не устранить причину. В худшем случае процесс станет необратимым, может сформировать горб на шейном отделе.Образование горба на шее

Кроме массажей, лечебной гимнастики и операционного вмешательства (такой сценарий вполне возможен) есть другой метод работы с этой областью тела. Дело в том, что шея, как и многие другие органы, подвергается напряжению не только под воздействием физической усталости. Зачастую источником боли и нарушений бывает психосоматическая составляющая.

Психосоматика и шея

Символическая связь болевых ощущений установлена таким образом, что шея является проводником между головой и телом. Говоря иносказательно, это мост, соединяющий два плана – духовно-ментальный и материально-физический. Больная, все время ноющая шея – это возможный конфликт между желаниями и возможностями, между прагматическими решениями и эмоциональными потребностями.проблема выбора между желаниями

Замечено, что люди со здоровым шейным отделом и не испытывающие никаких проблем с этими позвонками, живут в гармонии с собой, возможно – просто не имеют проблемы выбора либо успешно реализовали свои таланты и желания. Если любой человек живет свободно, делает то, что ему нравится, не испытывает мучений совести за какие-то проступки – то ему легче дышится, голова смотрит вверх, он не горбится, держится свободно.

Нужно жить в гармонии с собой.

Шея – это символ гибкости, пластичности мышления. Благодаря шее мы можем поворачивать голову, смотреть по сторонам – вверх-вниз, назад-вперед. А если у вас проблемы с манипуляциями головой, шея не поворачивается без проблем – значит, возможны глубокие внутренние проблемы, перерастающие на физический план.физическое строение шеи

У специалистов есть следующее объяснение шейных болей. Вы вряд ли можете встать на позиции другого человека, упрямы, любите стоять на своем. Если попадаете в неприятные ситуации, то не хотите признавать свое поражение. Внутри вас мучает беспокойство, страх и желание избежать мучительных решений. Недовольство собой часто отражается на состоянии шеи, когда человек делает вид, что «все окей». В итоге этой внутренней борьбы шейный отдел «заклинивает».

Если вам сложно повернуть шею даже немного, то вы явно боитесь того, что было в прошлом, что происходит за спиной. Кто-то осуждает вас, сплетничает и вас это внутри очень тревожит и мучает. Возможно, произошло что-то несправедливое или непоправимое, что вы не смогли проконтролировать. И в таких случаях многие люди инстинктивно отрицают события в прошлом, которые их травмировали, закрывают на это глаза и не хотят оборачиваться назад.

Расследование для шейной соматики

Для решения проблем с шейным отделом, которые имеют психосоматическое происхождение, нужно начать с их анализа. Причины возникновения болей могут быть разными, стоит сначала определить их источник. Затем можно продумать метод воздействия и учесть полученные результаты.Боль в шеи

С чего начать? С поиска противоречий и несогласия, активного внутреннего сопротивления. Там, где они таятся – прячется и главный страх, проблема и источник боли в шее. Пересмотрите причины внутреннего протеста, разложите тревожную ситуацию на составляющие, продумайте варианты ваших возможных действий. Представьте, что вы переиграли эту ситуацию в свою пользу и страшного не случилось. Взвесьте плюсы и минусы по итогам этого просмотра.

Если вам удастся найти среднее взвешенное решение, прийти к согласию с собой – скоро вам станет легче на физическом плане. Принимая решение, на чье мнение вы ориентируетесь – свое или чужое? Понятия о правильном у всех разные. Поэтому лучше прислушаться к себе, ведь сейчас лечите вы именно себя.

Откажитесь от важности и значимости и смотрите на себя со стороны, что подсказывает вам сердце стороннего наблюдателя?

Затем можно проверить свою гипотезу на физическом уровне. Пробуйте поворачивать шею в разные стороны и положения. Где вам больнее, дискомфортнее, неудобнее? Может быть, вам сложно кивать или поднимать подбородок, ходить с поднятой головой? Возможно, вы боитесь с чем-то согласиться, отказать или гордо нести себя, как свободного человека. Если противиться организму, он все равно выдаст ваши внутренние напряжения и страхи.

Когда шея совсем утратила подвижность, сложно вообще ею управлять – вы потеряли объективность и не хотите признать очевидные факты, смотрите на все только со своей позиции. Нужно постараться быть объективнее и посмотреть на все с точки зрения объективности, отстраненно, без эмоций. Стоит прислушаться к другим мнениям, возможно, они вполне здравые и будут вам на пользу.

Другие методики

Если исходить от позиций буквального символизма, шея – это умение пользоваться своими интеллектуальными способностями, сделать их востребованными и актуализировать. Если болят суставы и практически уже диагностирован артрит, то это может быть отражением неуверенности, сомнений и комплексов, страхов в мыслях, поступках. Вы боитесь осуждения, внешнего или внутреннего? Нужно разрешить конфликт, смелее высказывать свое мнение, не стесняться своих талантов и возможностей.

Болевые ощущения в шеи

У студентов часто болят шеи после экзамена, где они проходят сильный стресс. Приступы остеохондроза могут прейти в хроническую фазу, если срок переживаний был длительным. И тем дольше будет идти восстановительная фаза. Осознайте связь боли и стресса – и страдания сами начнут постепенно проходить.

Все проблемы у нас в головах

Мышцы шеи психосоматика отражают обесценивание, тревогу быть непонятым и непринятым. Страдание выражается в невозможности быть живым, двигаться. Вы хотите пойти в какую-то сторону, но именно туда шея поворачиваться не может. Бывает, нас напрягает кто-то из коллег на работе. И мы неосознанно стараемся не смотреть в его сторону, постоянно пребываем в неврозе. Когда этот человек увольняется или уходит в другой отдел, в отпуск, на больничный – вам становится легче, ведь теперь не нужно думать о контроле положения шеи.

Получается, если мы не хотим или не можем куда-то смотреть – та сторон шеи деревенеет, становится хондрозной и развивается патология.

Не нужно сдерживать свои эмоции, скрывать страх. Тревожность всегда проявляется, сколько бы ее ни подавляли. Нужно посмотреть в лицо страхам, а на это нужна смелость. Это непросто, но если однажды вы справитесь с этой задачей, то в дальнейшем сможете продуктивно справляться с любой ситуацией, а не подавлять ее в себе. В этом случае шея и плечи перестанут вас беспокоить, вы станете бодрым и здоровым человеком.

Насколько бы ни была неприятна боль в шее, ее заклинило – это сигнал о наличии проблем, которые требуется решить. И для этого достаточно просто заглянуть в свою душу и навести в ней порядок.

Ссылка на основную публикацию
error: Content is protected !!
Adblock
detector