Язва желудка психосоматика

Почему возникает язва желудка, психологический портрет и особенности больного. С чего начинать лечение? Основные методики лечения и профилактические меры для болезней желудочно-кишечного тракта.

Язва желудка
Язва желудка психосоматика

Заболевания желудочно-кишечного тракта в настоящее время распространены среди пациентов любого возраста. Например, человек может годами лечиться, не подозревая, что провоцирующей причиной язвы желудка и двенадцатиперстной кишки становятся психологические факторы. Зачастую врачи рекомендуют комплексный подход для лечения болезни. Он включает в себя работу с психологом, прием медикаментов, изменение образа жизни и мышления.

Психосоматика и язва желудка

Когда пациент с диагнозом «язва желудка», приходит к психотерапевту, часто первым вопросом становится: «Какие эмоции Вы не можете переварить или принять?» Психологи говорят, что любое заболевание является следствием серьезного внутреннего конфликта. Боли в желудке нередко связаны с нежеланием принимать окружающий мир, конкретных людей, процессы или поступки.

Болезнь начинается с повышения уровня тревожности. Это провоцирует повышенный аппетит, приводящий к выделению уровня кислотности желудочного сока. По мере развития конфликта тревога и страх превращается в злобу и агрессию. В организме человека это явление выражается рефлюксом и концентрацией желудочного сока.

язва психосоматика
Острая боль при язве

Психологи связывают психосоматику язвенной болезни желудка с проблемой непринятия своей личности, других людей или конкретных событий. В частной беседе психотерапевт выявляет, что пациент не просто ни готов мириться с чем-либо, но и испытывает негативные эмоции по этому поводу. Люди с диагностированной язвой часто критично настроены к окружающему миру, имеют консервативное мышление, не могут впускать в свою жизнь что-то новое.

Одной из причин увеличения диагностированных случаев рака желудка психологи называют слишком быстрые изменения в мире. В группу риска входят пожилые пациенты, которые не могут быстро переваривать информацию, привыкнуть и смириться с нововведениями в жизни людей.

Основные причины язвы желудка

Среди множества психологических факторов психотерапевты выделяют несколько основных триггеров:

  • консервативность пациента, непринятие нового;
  • страх, беспомощность, невозможность защититься от вещей и ситуаций, происходящих в жизни;
  • тревожность и постоянное беспокойство;
  • комплекс вины и неполноценности пациента;
  • непринятие новых идей, людей из окружения;
  • желание быть примером для подражания при невозможности воплощения в жизнь;
  • излишняя самоуверенность, амбиции;
  • страх одиночества;
  • внутренняя злость и агрессия.

Мнение психологов

Физиологически желудок в организме необходим для переваривания пищи. Психологи приписывают этому органу также переваривание чувств, эмоций, мыслей, информации, поступающей из внешнего мира.

Проблемы с желудком у детей сигнализируют о неприятном им микроклимате в семье. Родители ругаются, ребенок это слышит, чувствует себя уязвимым. Суровые наказания также расшатывают детскую психику. Язва желудка может возникать при гиперопеке родителей, когда человеку необходима внутренняя свобода и в то же время он нуждается в защите и заботе.

View this post on Instagram

Язва двенадцатиперстной кишки — заболевание, которое очень часто связывают с психосоматикой. ⠀ 📌 Нарушенная стабильность нервной системы приводит к нарушению кровоснабжения. Кишечник очень чувствителен к этому. Происходит расстройство регулятивных процессов и нарушается питание стенки двенадцатиперстной кишки. Так же во время стресса вырабатываются ормоны кортикостероиды, избыток которых нарушает выработку слизи. Соответственно стенки кишечника остаются без защиты.  Это становится причиной язвы. ⠀ Жители мегаполисов значительно чаще страдают этим заболеванием. Это связано с уровнем стресса, который выше в ритме большого города. ⠀ Но если углубиться в психологические аспекты, то можно провести параллель с чувством незащищенности. Человек чувствует по отношению к себе враждебность, не уверен, что способен себя защитить. Он не может спокойно принимать и «переваривать», поступающую извне, информацию. ⠀

A post shared by Алена Шаргар (@bifidumtlt) on

У многих пациентов с диагностированной язвенной болезнью желудка наблюдается конфликт «взять-отдать». Такие люди предпочитают быть зависимыми, но стремятся к самостоятельности в жизни. Они боятся одиночества или, наоборот, стараются быть полезными, заботиться о других, стремятся к лидерству, но не могут его достичь. Этот внутренний конфликт служит толчком для развития болезни.

View this post on Instagram

⠀ Официальная медицина признает семь заболеваний, психологическая составляющая которых (неотреагированные эмоции, непрожитые травмы) доказана. Это так называемая Чикагская семерка психосоматических заболеваний. ⠀ 1⃣Гипертония – высокое/повышенное артериальное давление. ⠀ С точки зрения психики – эмоциональная блокировка. Человек находится под давлением своих неотреагированных эмоций. Как правило такие люди излишне эмоциональны, однако подавляют свои эмоции, сдерживаются, загоняют неразрешенные проблемы вглубь. ⠀ Метафора – кипящий котел. Если крышку не открыть, будет взрыв. ⠀ 2⃣Язва желудка и двенадцатиперстной кишки. Неотреагированные эмоции – обида, агрессия, злость, проявившиеся в ситуации, когда человек не получил ожидаемую поддержку, когда о нем не позаботились. ⠀ Неслучайно, обращаясь к неприятному, отталкивающему для нас человеку, мы часто говорим: “Я его не перевариваю”. Получается, что желудок язвенника многое не переваривает и начинает есть самого себя, направляя непроявленную агрессию внутрь себя. Есть еще такое выражение – “заниматься самоедством”. Так говорят о человеке, который винит себя, “варится в собственном соку” от того, что мир не оправдал его ожиданий. Вдумайтесь в смысл этих слов. ⠀ 3⃣Неспецифический язвенный колит. Неотреагированные эмоции – обида, незащищенность, эмоциональная нестабильность. ⠀ Человек глубоко уязвлен. То есть какая-то ситуация настолько задела и обидела человека, что он ушел в себя, закрылся, почувствовал, что потерял надежду. Как будто получил рану и захлопнул створки. А рана периодически дает о себе знать.

A post shared by Лайф-коуч, Регрессолог (@irinamorozova_energoterapevt) on

По мнению психологов, провоцирующим фактором может служить зависть, когда человек видит успехи других. Пациент не может достичь такого социального положения и уровня, как оппонент. С возрастом у людей не проходит необходимость чувствовать заботу и защиту. В обществе им приходится быть независимыми, самостоятельными, а моральное удовлетворение они получают при помощи большого количества еды. Это приводит к стимуляции секреции желудка и провоцирует язву.

Психологический портрет пациента

Люди с диагностированной язвой желудка часто страдают комплексом неполноценности. Они считают себя хуже других и стараются быть лучшими для начальника, преподавателей, родителей. Они не могут принять себя, как личность с достоинствами и недостатками.

Часто такие пациенты стараются угождать другим в ущерб себе, наплевав на собственное достоинство. Им хочется, чтобы их ценили, поэтому больной старается стать незаменимым и нужным. Подобные люди могут помогать малознакомым соседям, родственникам деньгами, не требуя ничего взамен.

Психологи отмечают, что люди с язвой желудка имеют обостренное чувство долга, они слишком требовательны к себе. На работе больной может отличаться исполнительность, он удобен для руководства из-за своей высокой тревожности и пониженной самооценки. Он не станет спорить, высказывать собственное мнение и постарается угодить начальнику.

View this post on Instagram

ПСИХОСОМАТИКА ГАСТРИТА И ЯЗВЫ ЖЕЛУДКА ⠀ Сегодня коснусь довольно обширной темы. Начну с гастрита и язвы желудка. Какие могут быть психосоматические причины для этих заболеваний? Попробую дать некоторое понимание ситуаций, которые привели к болезни. ⠀ ➰Первая и самая важная, согласно теории Р.Г.Хамера («Новая германская медицина») это конфликт территории и идентичности. Что это такое? Конфликт территории: когда, допустим, кто-то посягает на вашу личную территорию в семье, на работе и даже такой момент, что на вашего мужа/жену «посягают». Ещё пример: свекровь к вам жить переехала и начала права качать или на работе кто-то начал выживать вас с вашего места в коллективе и т.д. Отсюда начинается и конфликт идентичности: ощущение неполноценности, страх себя потерять, быть обесцененным. Отсюда идёт «непереваривание» этой ситуации, логичный вывод напрашивается сам собой. ⠀ В активной фазе этого происходит распад клеток плоского эпителия в слизистой оболочке желудка, далее паралич поперечно-полосатой мышцы, увеличение желудка и все это сопровождается болью. Чем дольше эта фаза, тем глубже распад. ⠀ ➰ Вторая: Луиза Хей в своих работах также указывает на причину этих болезней в том, что человек ощущает страх неполноценности, обеспокоенности. ⠀ 💫 Ее аффирмации для исцеления: «Я с любовью одобряю себя»; « Мой внутренний мир в покое и полном удовлетворении с собой»; «Я полностью спокоен и уверен в себе». На физическом уровне также надо помочь желудку, например употреблять чай из семечек тыквы, отвар подорожника и другие рецепты.

A post shared by ⭐️Психология отношений⭐️ (@tomilova.blog) on

Из-за низкой самооценки любое неловкое слова его слишком ранит. Пациент может накручивать себя, обижаясь, но сделать все возможное, чтобы быть лучшим в глазах других.

Для людей с язвой желудка характерна ипохондрия и мнительность. Они раздражаются, если окружающие люди не воспринимают их серьезно или не ценят. Человек ничего не скажет вслух, но будет раздражен и возмущен подобной ситуацией. Негативные эмоции он держит душе, не давая им выплеснуться.

View this post on Instagram

😑В мыслях ем саму себя и у меня язва! – это были слова моей доверительницы. ⠀ Гастрит это конфликт в более легкой степени, который потом может перерасти в язву (если ситуация не меняется и продолжается долго). ⠀ 🤔С точки зрения психосоматики эта ситуация связанна с агрессией. ⠀ 😡Злость со своей или другой стороны. Если человека принуждают подчиняться. ⠀ Конфликты с коллегами, нападки родственников. ⠀ Неуважение другими людьми Вашей территории (дом или работа) и "вторжение" на нее. ⠀ 👫Вот переехал мужчина к жене жить, выделили ему полку в шкафу, а все остальное это как бы не его. И чуть что – бытовые претензии к нему. А его вообще ограничили по всем фронтам. ⠀ 💼Работает женщина в уже сложившемся коллективе. Тут приходит новая сотрудница, которая не соблюдает правила коллектива. А потом приходит еще одна новая, которая ее начинает в этом (нарушении правил) поддерживать. Женщина оказывается в меньшинстве (со своим мнением и порядками). По сути – на изначально ее территорию пришли и нарушили правила, ее границы.

A post shared by Помогу стать ЗДОРОВЫМ (@ann.sosnovskaya) on

Язва желудка может возникать у людей с повышенным чувством долга.

Такие пациенты стараются взять на себя лишний труд, выполняя его с огромными энергетическими и физическими затратами.

Неспособность оправдать чужие ожидания, невозможность получить отдачу от выполненной работы приводит их в отчаяние.

Лечение и профилактика

Первым шагом для лечения язвы желудка будет беседа с психотерапевтом. Специалист поможет разобраться в первопричинах заболевания, выберет направление, в котором нужно действовать. Оздоровительным эффектом обладают аффирмации, направленные на снижение тревожности, агрессии. Человеку необходимо регулярно проводить аутотренинги по работе с самооценкой и восприятием окружающего мира и людей.

Положительные эмоции
Когда вы счасливы у вас не будет ни каких болезней

Важным фактором для лечения язвенной болезни станут положительные эмоции. Для этого пациенту следует подумать, какие занятия ему по душе. Одним людям хорошее настроение дарит рисование или вязание, другим — путешествие, прогулки на природе или свежем воздухе. Кто-то предпочитает смотреть веселые комедии или биографические фильмы. Хорошим подспорьем для улучшения настроения и снижение уровня тревожности, стресса станут активные занятия спортом.

View this post on Instagram

Вы хорошая и точка! ⠀ Достойны любви и уважения просто потому, что вы есть в этой вселенной. Независимо от образования, веса, поступков… ⠀ Вы снисходительны и заботливы к себе. Не работаете на износ и знаете, когда надо отдохнуть. Не откажете себе в кусочке пирога или прогулке по парку, так как знаете, — это именно то, что сейчас надо. Не позволите другим переходить ваши личные границы (начальник, подруги, родители…) Не ругаете себя за реальные или надуманные недостатки. Не изнуряете себя разрушающими диетами. ⠀ В вашей жизни все гармонично. Искренняя любовь дает восприятие себя таким, какой есть. Значит и общение с другими вы строите легко и не ждете от них идеальных слов и поступков. Если же отношения всё-таки не сложились, вы с лёгкостью их отпустите. Просто это не ваш человек. Ваш — ждёт впереди. ⠀ Такая она — любовь к себе. ⠀ А если ее нет? ⠀ Тогда люди ищут ее в других. Требуя. Придираясь. Обижаясь. Расставаясь. И постоянно чувствуя себя несчастными. ⠀ Кто-то погружается в достигаторство и перфекционизм, ставя перед собой и остальными недостижимые цели. Кто-то "уходит" в обиды на самого себя, даже если он ни в чем не виноват. А кто-то изводит родных ревностью и требованиями идеальной жизни. ⠀ Невысказанные чувства и негативные эмоции, оседая в теле, проявляются в виде головных болей, спазмов, бессонниц и скачков давления. За ними в клубок наматываются гастриты, язвы, депрессии, онкология… ⠀ Любовь к себе — это большая работа, результат, которой будет зависеть от вас. Если вы хотите в этом преуспеть, но не получается или нужна поддержка — ищите специалиста в помощь. ⠀ Со мной вы сможете разобрать причины жизненных неурядиц с точки зрения психосоматики и убрать их телесные проявления на остеокоррекции. ⠀ Приходите, если готовы меняться. Записаться можно по ссылке в шапке профиля @valentina_osteo

A post shared by ОСТЕО # ПСИХОСОМАТИКА ОНЛАЙН (@valentina_osteo) on

При занятии любимым делом у человека в крови увеличивается уровень эндорфина. Это благоприятно влияет на его работоспособность, улучшается иммунная защита, человек чувствует себя бодрым и здоровым. Действие эндорфинов оказывает благоприятное действие на весь организм, в том числе, и на работу желудка. Когда язва является следствием стресса от постоянных негативных эмоций, хорошее настроение и направление мыслей в правильное русло может стать серьезным инструментом в борьбе с болезнью.

Выводы

Важно правильно воспринимать окружающий мир, реагировать на события, происходящие в жизни. Если пациент мнительный и любая незначительная ситуация провоцирует негатив, ухудшение настроения, то перестройка на саногенное мышление позволит оценить происходящее под другим углом.

В процессе обучения позитивного мышления человек научится принимать себя с достоинствами и недостатками, ощущать собственную ценность. Он учится находить в себе положительные качества, принимать других людей с их ценностями и суждениями. Врачи говорят, что одной из главных причин язвы является страх что-то менять в своей жизни. Это сеет в душе человека страх неудачи, внутреннюю неуверенность. Важно научиться правильно относиться к переменам и понимать, что не все из них ведут к неудачам.

Перемены могут привести к новым возможностям реализовать себя, дарят новые знакомства, положительные эмоции. Не следует замыкаться в своей скорлупе, отказываясь от всего нового. Только при помощи подобных изменений пациент сможет развиваться и двигаться вперед в жизни.

Важно своевременно избавляться от негативных эмоций. Пациентам с определенным психологическим складом делать это нелегко, ввиду индивидуальных особенностей характера. Многие из них предпочитают молчать и не ввязываться в споры и конфликты, копя внутреннюю агрессию.

Психологи называют это правильной позицией, когда человек уходит от конфликта. Но вместе с тем после окончания неприятной ситуации, пациенту необходимо избавляться от негатива.

Внутреннюю агрессию необходимо направлять в правильное русло, выражая свои эмоции.

Сделать это возможно при помощи рисования, раскрашивания антистрессовых картинок. А также уменьшает уровень стресса бег, танцы, красивая мелодичная музыка. Выплеснуть агрессию помогут дыхательные практики, йога.

Мужчинам сложней выразить свои эмоции слезами, в отличие от женщин. Для них хорошо подойдет битье подушки, занятия спортом, плавание в бассейне, тренировки на турнике. Подобные способы подойдут не только для лечения язвенной болезни, но и ее профилактики.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector