Как отличить болезнь от психосоматики

В статье рассказывается о таком явлении как психосоматика. Будет подробно объяснено, что это такое и в чем его отличие от физических недугов. Также будет приведен ряд рекомендаций на тот случай, если у человека выявлено психосоматическое заболевание.

как отличить болезнь от психосоматики

Давайте разберемся

Психосоматика — это влияние психологических факторов на физическое стояние человека. Чтобы лучше понять, как это работает, можно проиллюстрировать это явление примером.

View this post on Instagram

ПСИХОСОМАТИКА УРА! Товарищи, УРА!!! Начинается долгожданная пора!!! Пора психосоматики!!! Всемирная Организация Здравоохранения каждый год пополняет список болезней, которые относят к психосоматическим. Медленно, но верно, список растет. Все больше и больше врачей начинают совмещать свою практику со знаниями о психосоматике. Направление стремительно развивается! Люди желают знать и просвещаться! И это просто супер! Психосоматика – это полезно, а еще безумно интересно. Многие уже знают или слышали это слово и что оно означает. Постараюсь раскрыть тему психосоматики с разных сторон, по мере обучения и личной практики. Термин "психосоматика" в переводе с древне – греческого языка означает: ПСИХО – душа и СОМА – тело. Психосоматика – направление в психологии и психосоматической медицине, изучающее влияние психологических (душевных) явлений на возникновение и развитие соматических (физических) заболеваний. Проще говоря – ваша психика, ваше мировоззрение оказывает влияние на ваше тело (твои чувства – суть твоих страданий). Как вы научились так жить, что тело так реагирует? В большинстве случаев, глубинной причиной появления физического недуга, лежит в неразрешенной психологической ситуации (психологический конфликт). Тело – индикатор того, как мы живем в нашей голове. Главным способом превращения психики в симптом является ЭМОЦИЯ! Если вы на постоянной основе испытываете "негативные" эмоции (негативные – не есть плохие, они такие, какие есть) и не находите выхода из ситуации, сознание, дабы не перегреться, вынесет этот конфликт в тело. И наше любимое тело, как сможет, на уровне биологических законов, будет решать вашу проблему. Так это работает. Пример: БЕССОННИЦА Причина – человек не решает все насущные проблемы и вопросы в течение дня. Наличие таковых мешает полноценному отдыху и расслаблению ночью => Подсознание пытается продлить период времени для решения оставшихся вопросов. Лайк, если статья оказалась вам полезна))) Всем веселой пятницы и отличных выходных! P.S.: Начинаю потихоньку совмещать проработки телесной терапии и психосоматики. Это будет супер комбо!))))

A post shared by ПСИХОСОМАТИКА🔵Панфилова Света (@panfilova_s_) on

Каждое утро у здорового ребенка начинает болеть голова и поднимается температура. Естественно, обеспокоенные родители оставляют его дома, вызывают врача. Приходит педиатр, который обнаруживает, что никаких причин для повышения температуры нет, перед ним по факту ребенок без каких-либо проблем со здоровьем, но с внезапно повышенной температурой.

Когда это происходит несколько раз подряд, родители начинают бить тревогу, водить ребенка по другим докторам, по профильным врачам, проводить обследования, сдавать анализы. Но у их сына или дочери нет никаких отклонений от нормы, по всем показателям он или она абсолютно здоров.

А на самом деле

Правда может выплыть наружу случайно, либо родителям попадется хороший специалист, который порекомендует отвести ребенка к психологу или психотерапевту. Очень часто описанная выше картина наблюдается, когда у ребенка проблемы в школе.

Например, конфликты с учительницей (особенно это характерно для учеников начальных классов), с одноклассниками. Стресс, который испытывает ребенок, может начать угрожать его здоровью, целостности психики.

А основная задача мозга — сохранить и то, и то. Поэтому разум начинает искать способ, с одной стороны рассказать окружающим о проблеме, а с другой — отгородить ребенка от раздражающего фактора, то есть, не пустить в школу. Отсюда и появляется повышенная температура без видимых на то причин.

Так проявляется психосоматика. Причем это свойственно не только детям, но и взрослым людям. Реагировать подобным образом организм может на самые разные внешние факторы и раздражители.

Проявляться психосоматика может по-разному, совсем не обязательно в виде повышенной температуры, как в примере выше. Это может быть тошнота, боль в различных частях организма, расстройство желудка, мигрени и другие симптомы.

Как отличить психосоматику от реальной болезни

В первую очередь нужно пройти тщательное медицинское обследование. Не стоит любое недомогание списывать на психосоматику — так можно упустить достаточно серьезные заболевания, и подобная халатность может закончиться фатально. Однако если человек прошел всех врачей, сделал обследования, сдал анализы, и ничего не было обнаружено, то стоит задуматься над тем, что помощь нужна не телу, а душе и разуму.

Что делать, если ест подозрения, что причина недомогания — психооматика

В этом случае нужно обращаться к психологу или психотерапевту. Крайне важно найти грамотного и талантливого специалиста, который уже работал с пациентами с аналогичными проблемами. К поиску и выбору психолога необходимо подходить очень ответственно.

Специалист во время работы с клиентом должен провести анализ и выяснить, что может быть источником проблемы. Вполне вероятно, что истинная причина будет зарыта очень глубоко, что она будет не одна. Чтобы разрешить ее понадобится очень много сил и времени. Психологическая терапия — не быстрое дело.

Первоочередная задача психолога — помочь человеку понять, что его симптомы не связаны и физическим здоровьем, объяснить про психосоматику и методы ее работы. Затем нужно начать работу в поисках проблемы. Очень часто это может занять много времени, особенно если клиент не готов говорить открыто. Сеансы у психолога — с моральной точки зрения достаточно тяжелая процедура, и не каждый человек сможет сразу же излить душу перед посторонним человеком.

View this post on Instagram

– Скажите, что поддерживает хроническую болезнь? – Мысли… – последовал ответ. – А почему люди так много думают о своих болезнях? – Потому, что они им нужны… – улыбнулся даос. – Нужны? Для чего? – изумился путник. – Для отдыха. От суеты. И того, чего делать не хочется… Путник помолчал, обдумывая услышанное. – Но если люди ходят по врачам, значит, все же хотят от них избавиться? – с сомнением произнес он. – Они хотят избавится от неприятных симптомов, – пожал плечами старик. – А не от болезней, защищающих их от самих себя… – От самих себя… – эхом повторил собеседник. Он покачал головой и спросил: – А нельзя ли защищаться как то продуктивней? – Можно… Но тогда надо менять жизнь. – Каким образом? – Прямо в болезни уходить от всего нелюбимого к тому, чем хотелось бы заниматься и что доставляет удовольствие в работе, увлечениях и в быту… Тогда болезнь из помощника превратится в нечто ненужное и мешающее, а, следовательно, начнет слабеть… Старик прервался, посмотрел на полевой цветок, растущий неподалеку, и продолжил: – Но менять жизнь сложно… Проще болеть… И найдя умелого врача, периодически предаваться отдыху, все глубже погружаясь в болезнь. – Мгм… – задумался путник. – А что бы вы в этом плане порекомендовали врачам? – Не концентрироваться на следствиях, а выходить на причины. И мотивировать людей к изменениям, не смотря на их яростное недовольство и мощное сопротивление… – А если врачи этого не умеют? – Пусть учатся, если хотят стать целителями, меняющими судьбы, – улыбнулся даос. – Быть врачевателем симптомов проще, удобней и денежней… Но на этом пути рано или поздно угаснет смысл и пропадет удовольствие от работы… Этим я и занимаюсь, нахожу причину болезни, и уходит болезнь как следствие #психосоматикаболезни #психосоматика #психосомат #энергия #эзотерика #философия #биотерапия #лечениемыслями

A post shared by ПСИХОЛОГ | ПСИХОСОМАТИКА (@psysomatica) on

Когда проблема и причина психосоматики будет установлена, необходимо начать ее решать.

Причин нет, однако все равно присутствуют проблемы со здоровьем

Бывает такое, что в жизни у человека все хорошо, но начинаются проблемы со здоровьем. Опять же, он проходит всех врачей, делает все необходимые обследования, но не может установить причину. Но и с психологической точки зрения его ничего не тревожит. Он может быть абсолютно спокоен, доволен жизнью.

В этом случае также надо обращаться к психологу или психоаналитику. На деле проблема есть, но лежит она не на поверхности, как у ребенка, которого обижали в школе, а более глубоко. Чтобы выяснить причину, а потом решить ее, понадобится гораздо больше времени.

Пример

Женщина потеряла в родах ребенка и на удивление спокойно перенесла эту трагедию. Когда же через несколько лет она родила второго, то ее начали мучить сильные боли в желудке. Когда же в итоге она оказалась на приеме у психолога, то через несколько сеансов они выяснили, что несколько лет назад она подавила в себе горе от потери ребенка, не пережила его как полагается. Теперь, когда она родила второго и эта ситуация напомнила ей о ее потере, организм пытается выразить свое состояние, но не знает как. Отсюда постоянные боли в животе.

Как только девушка поняла, в чем причина, и позволила себе скорбеть, то все тревожные симптомы ушли.

Выводы

Многие врачи говорят, что все проблемы от нервов. Порой это происходит буквально. Психосоматика — это действительно серьезная проблема, от которой не стоит отмахиваться, она способна навредить здоровью точно так же, как и физические проблемы. С ней нужно бороться всеми доступными способами. В первую очередь, установить, что это именно психосоматика, а не скрытое заболевание, а потом обратиться к проверенному специалисту, который поможет выявить причину, а потом всесторонне ее проработать. Без этого у человек не получится полноценно жить, а симптомы болезни никуда просто так не уйдут.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector