Запор психосоматика

Запоры в прямом и переносном смысле отравляют жизнь практически половине взрослого населения Европы. Так утверждает неумолимая статистика. От двадцати до пятидесяти процентов людей постоянно или периодически подвержены запорам. У женщин это состояние встречается чаще, чем у мужчин.

Запор психосоматика

Психосоматика как частая причина запора

Данные нельзя считать полностью достоверными, показатели явно занижены. Многие предпочитают не упоминать о проблеме во время опросов и не обращаются за медицинской помощью.

Что это за состояние

Медицина не дает однозначного определения нормы. Для кого-то характерно сходить в туалет один раз в два дня. Другие нуждаются в посещении туалета дважды в сутки. Все, что лежит в пределах этого диапазона, врачи называют нормальной дефекацией и отсутствием запора.

Примерно у трети людей даже многодневное отсутствие желания избавиться от содержимого кишечника не вызывает особого дискомфорта. Остальные приходится несладко. Ощущение тяжести и распирания в кишечнике, повышенное газообразование, навязчивая тошнота изрядно портят жизнь. Человек постоянно хочет сходить в туалет, но не в состоянии сделать это нехитрое дело.

Начинает преследовать нарастающее чувство беспокойства. Попытки втянуть все сильнее выпирающий живот причиняют боль. В какой-то момент срабатывает наконец-то тот самый долгожданный рефлекс, зовущий на унитаз.

Но все попытки освободить перегруженный кишечник остаются тщетными и безрезультатными. Это запор.

запоры психосоматика причины

Клинические признаки

У здорового человека акт дефекации естественно завершает одну из цепей процессов жизнедеятельности. Он должен быть легким, безболезненным, приносить облегчение и ощущение завершенности. Если все не так, стоит насторожиться и проанализировать состояние своего здоровья.

Запор принято диагностировать по таким, иногда противоположным, признакам:

  • Отсутствие дефекации более сорока восьми часов.
  • Чувство недостаточной или неокончательной дефекации.
  • Мегаколон. Так называют гигантские фекалии, с трудом поддающиеся самопроизвольной эвакуации.
  • Кал в виде мелких шариков, похожих на козий или овечий навоз.
  • Затруднение дефекации при ее нормальной частоте и необходимость чрезмерно тужиться.
  • Сухие фекалии малого объема.

Наличием хотя одного из вышеуказанных признаков организм сигнализирует о том, что пришла пора принять меры.

Разновидности и причины задержек дефекации

Медики классифицировали более десятка видов этого недомогания:

  • Алиментарный запор, то есть обусловленный нерациональным питанием. К нему приводит недостаточное количество воды и растительных волокон и переизбыток простых углеводов в рационе.
  • Синдром ленивой кишки, или нейрогенный. Возникает из-за регулярного подавления позывов. Запор случается при регулярной недоступности приемлемого туалета или в поездках, когда приходится жить в незнакомом месте. Своеобразная противоположность диарее путешественника.
  • Воспалительный запор. Развивается в результате язвенного, эрозивного или спастического колитов.
  • Гиподинамический запор. Грозит ведущим крайне малоактивный образ жизни. К этой категории относятся люди преклонного возраста, а также прикованные к кровати по причине травмы, тяжелой болезни или последствий кровоизлияния в мозг.
  • Гормональный запор. Им страдают женщины во второй фазе менструального цикла резко повышается уровень гормона прогестерона. Он призван сохранять предполагаемую беременность. И даже если она пока не наступила, предотвращает сокращения матки. Так как она имеет общую иннервацию с кишечником, он тоже замедляет свою перистальтику. По той же причины запоры часто случаются у беременных.

И это еще не все!

  • Врожденные мальформации кишечника и аномалии его развития. У новорожденных это синдром Леда, который устраняется только оперативно. Во взрослом возрасте диагностируются гиршпрунг и долихосигма, при которых определенный участок толстой кишки слишком длинный. Это замедляет прохождение каловых масс по кишечнику и вызывает запор.
  • Токсический запор. Развивается при контакте с ядовитыми бензолом, свинцом и ртутью. Встречается у злостных курильщиков и в результате глистной инвазии. При ней неизбежно отравление организма продуктами жизнедеятельности гельминтов.
  • Спастический запор. Спазмирующая кишка фрагментарно сокращается и разделяет экскременты на мелкие шарообразные кусочки. Они, в свою очередь, не оказывают достаточного давления на стенку прямой кишки и не стимулируют ее.
  • Проктогенный запор. Наблюдается при геморрое и анальных трещинах. Здесь получается замкнутый круг. Задержка дефекации только усугубляет болезненное состояние прямой кишки.
  • Медикаментозный запор. Результат побочного действия лекарств, особенно препаратов железа и спазмолитиков.
  • Механический запор. На пути содержимого кишечника имеется преграда в виде опухоли или спайки. Такой запор чреват непроходимостью, которая требует неотложной медицинской помощи.
View this post on Instagram

ЖКТ ⠀ Давайте рассмотрим желудочно-кишечный тракт и его функции: проглотить, переварить пишу и вывести остатки. Будем говорить про ту слизистую, которая обеспечивает смачивание, переваривание, всасывание и дальнейший вывод пищи. Примитивно, как оно есть.😉 ⠀ Вот вам не понравилось то, что вы съели- вам горько, например. И сразу включаются слюнные железы, они стали вырабатывать больше слюны. ❓Хорошо это или плохо? Да если это закончится через 10 минут-супер!👍🏻 Они защитили нас, разбавили этот неприятный вкус. Спасибо им за это! И вот это наше «горько» пошло вниз по пищеводу. Там также происходит усиление функции- вырабатывается больше слизи, чтобы скорее протолкнуть ниже. Затем, тот же процесс и в желудке происходит. И пока это в желудке поджелудочная также включается. И так происходит дальше на всех участках ЖКТ. Почему реагирует тот или иной участок в вашем конкретном случае? Просто берём функцию органа и ответ готов⬇️ ❗️Не могу протолкнуть в себя это-пищевод ❗️Не могу переварить-желудок и поджелудочная ❗️Если уже проглотил и очень хочется избавиться-усиливается кишечник ⠀ ❗️❗️❗️Все то, что происходит в ЖКТ направлено на решение важной задачи, на защиту от того неприятного, с чем мы столкнулись. И помним, про ассоциативное мышление! Если у вас уже есть негативный опыт, то все, что может вам о нем напомнить может вызвать ту самую реакцию в теле. Вы всего лишь вспомнили, увидели, почувствовали запах( может сработать одно из 5 чувств); вы даже не съели-это всего лишь в воображении, а реакция в теле может быть самая НАСТОЯЩАЯ! ⠀ ❓Проверим? Что у вас вызывает сильную реакцию? Если вы почувствуете запах, увидите как кто-то это ест или вспомните тот опыт. Что будет в теле? 💆🏻‍♀️Почувствуйте

A post shared by ПСИХОСОМАТИКА Psi2.0|ГНМ (@kseniyakolseeva) on

Но бывают запоры без всякой видимой причины. Вроде бы человек может правильно питается и активно заниматься спортом. Пьет достаточно воды. Он прошел все возможные обследования, исключив болезни и аномалии. Вытерпел колоноскопию с поэтажной биопсией слизистой, но она не показала ничего, даже банального колита.

Неочевидная, но серьезная причина

Самая неочевидная и редко определяемая причина запора – психосоматическая. И психосоматика запора у каждого человека индивидуальна, так же как и психика.

Психосоматика – наука на стыке медицины и психологии. Она изучает влияние человеческой психики на его соматические (телесные) проявления.

Давно известно, что течение болезней и патологических состояний далеко не всегда поддается логичному объяснению.

Запор без причины. Возможно ли такое? Ответ однозначный – нет.

Бывают случаи внезапного выздоровления безнадежных больных. А иногда здоровый человек умирает от ерундовой простуды.

Официально зафиксирован эпизод, когда рабочего случайно закрыли в отключенном холодильнике на предприятии. В большом помещении было достаточно воздуха. Человеку нужно было просто подождать, когда утром кто-то придет и откроет двери.

Но увы. На следующий день в рефрижераторе обнаружили труп с признаками смерти от переохлаждения. Температура окружающего воздуха не опускалась ниже плюс восемнадцати. Человек скончался, поверив, что замерзает.

В 1955 году в ходе масштабного исследования был подтвержден эффект плацебо. Самовнушение пациентов при приеме таблетки-пустышки оказался статистически значимым. В среднем у 5-10 % испытуемых наблюдались улучшения показателей здоровья при приеме плацебо.

Эффект плацебо

Это были не субъективные ощущения, а нормализация лабораторных показателей биохимии крови. Приходили в норму температура, давление, наблюдался обезболивающий эффект.

С тех пор тестирование препаратов проводят сразу с тремя группами. Одной дают лекарство. Другая не принимает ничего, третья принимает плацебо. Добровольцы из первой и третьей групп не знают, к какой группе они относятся.

Такая методика позволяет точнее вычислить процент эффективности лекарственного препарата, экстраполируя результаты действия плацебо.

Вот неоспоримые доказательства того, что наша психика – мощный инструмент, управляющий телом.

Специалисты о психосоматике

Еще в конце позапрошлого века легендарный невролог Зигмунд Фрейд, основоположник методики психоанализа, подтвердил психосоматические причины запора.

View this post on Instagram

🦋Как удивительно устроен мозг, иногда ему надо своего хозяина спасти любыми способами и самым подходящим оказывается ЗАПОР. Что же это за ситуации, которые могут вызвать такое положение вещей внутри? ⠀ 🌤️Если у Вас это произошло, то ПЕРВОЕ, что нужно сделать, спросить себя – "А есть ли у меня место в моей жизни, куда я помещаю свою пятую точку с чувством – "Да, это точно моя территория"?" Есть ли у меня пространство, где я расслабляюсь от того, что это моя территория? Например, вас позвали в гости на несколько дней и удивительно, но эти дни вы даже и забыли про туалет, либо свекровь приехала в гости и вдруг на это время у ребенка начались запоры, так как все что было вашим, теперь пространство другой женщины. Вы можете мысленно поместить себя в подобную ситуацию и послушать свое тело, у кого запор обычно съеживаются, сами того не замечая, словно пытаясь стать меньше себя. ⠀ 🌥️Второе, что вам нужно проверить – не удерживаю ли я кого-то в своей жизни. Вот вдумайтесь, ведь наш кишечник – самое благодатное место, чтобы удерживать незавершенные обиды и отношения с кем то в жизни (ооочень часто), а прямая кишка – это последний шанс удержать того, с кем не хотелось расставаться (родители, любимый человек, кто-то, чью смерть мы не признаем). Вот и начинается чехарда, например клиентка начинает череду запоров в своей жизни после расставания с родителями, когда едет на учебу в другой город, проходят годы, она живет далеко от них, но тема "моя мама далеко" до сих пор в ее речи повторяется по кругу. ⠀ ☁️Третье – посмотрите на свой способ принимать решения и нет ли у вас привычки впадать в состояние "Я не знаю что делать с ситуацией, не знаю как ее разрешить, протолкнуть, а время идет и тогда я словно впадаю в ожидание, начинаю тянуть резину, размышлять.." Что сделает мозг? Конечно, он просто примет сигнал хозяина как входящую информацию и начнет реализовывать доступным способом, тянуть резину в кишечнике. ⠀ ⛅Ну и последнее, самое веселое. Спросите себя, какой кусок в моей жизни не может выйти, заблокирован и я переживаю что не смогу/не хочу его продвинуть? Не могу продать дом, муж не даст денег на косметику, не хочу встречаться со своими родственниками на годовщину⬇️⬇️⬇️

A post shared by Игорь Мочалов ⛅ Психосоматика (@skydreamerx) on

Психосоматика запора у него вызывала немалый интерес. Ученый много времени посвятил фекальной теме и пришел к интересным выводам.

В научных кругах известна триада Фрейда. Это формула, определяющая тип людей, склонных к запору. Пациенты, страдающие стойким затруднением дефекации, все как один были упрямы, педантичны и патологически бережливы.

Современные исследователи тоже не обошли вниманием актуальный вопрос.

Лууле Виилма – врач-гинеколог, известный эстонский психолог и духовный наставник. Она утверждала, что запоры появляются у склонных к жадности, стяжательству, недовольству образом жизни.

Психотерапевт и гомеопат Валерий Синельников пришел к выводу, что особенно ярко выражена психосоматика запоров у тех, кто не желает ломать стереотипы и тащит за собой груз прошлого. Он призывает избавиться от старья. Советует выбросить хлам с мыслями о пространстве, свободном для всего нового.

Автор книги Исцели свою жизнь – Луиза Хей. Писательница доказала правильность своих убеждений, активно прожив 91 год. По ее мнению причина запоров в неспособности расстаться со старыми мыслями, закрытости сознания для нового и непривычного.

Лиз Бурбо – французский просветитель, автор семнадцати бестселлеров по оздоровлению организма. С ее точки зрения психосоматика причины запоров связана с мелочностью, скупостью. Склонность драматизировать события прошлого, накапливать груз обид тоже провоцирует запор.

Многие исследователи независимо друг от друга пришли с тождественным выводам.

Если причина запора непонятна, скорее всего, она психосоматическая. Чтобы навсегда избавиться от проблемы, нужно поработать над собой. Пришла пора отпустить прошлое, открыться для нового. И тогда вслед за сознанием очистится и тело.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector