Аллергия и психосоматика

Многие наслышаны о таком понятии как «психосоматические заболевания». Название говорит за себя: это недуги, причины которых – в психике. Наличием очень запутанного, сложного симптоматического комплекса характеризуется аллергия, и нередко твердят, что корни ее – исключительно психосоматические. В данной статье рассмотрим подробно какова психосоматика аллергии. Узнаем все об этом явлении, особенностях проявления у взрослых и детей, способах избавления, методике лечения.

Провокаторы заболевания

В развитии любых психосоматических заболеваний (и аллергия не является исключением) основной фактор-провокатор – психология человека. И совсем не зря характерная симптоматика таких хворей весьма схожа с признаками недугов соматических (т. е. телесных).

ВАЖНО! В психосоматике изучают воздействие психологических факторов (чувств, переживаний, эмоций) на возникновение тех либо иных соматических недугов.

И это отнюдь не означает, что такие болезни являются надуманными, какими-то ненастоящими, когда человек сам себя «накручивает», настраивает и т. д. Как раз они – самые что ни на есть истинные. Однако, причины их, не только в проникновении в организм вируса, не в излишке или, напротив, дефиците определенного гормона: все гораздо сложнее.

Заболевание это – на одном из первых мест в перечне тех, что возникают от нервов и стрессов.

Аллергия: как отвечает тело человека

Наше тело всего-навсего подстраивается под мысли, определенные эмоциональные ощущения, которые мы испытываем, наше настроение. Но т. к. многие из нас не осознают, а также не отслеживают ни одного, ни другого, ни третьего – наше тело становится весьма удобным «индикатором» обратной связи. Так, оно сигнализирует: в такой-то и такой его части или области из-за отрицательных эмоций что-то функционирует не должным образом. Все это прослеживается и при аллергии.

Наше тело «высказывается» неприятными и болевыми ощущениями уже совсем в крайних ситуациях: когда к собственным эмоциям мы продолжительное время не прислушиваемся, а боль души при этом только возрастает. За это наше тело следует лишь поблагодарить и ни в коем случае не обижаться, что еще хуже – злиться. Не стоит и сетовать на то, что оно подводит, не давая возможности жить спокойно

Аллергия: определение психоматических свойств недуга

Первым занялся изучением психосоматических причин еще З. Фрейд. А уже непосредственно последователи его изысканий пытались определиться со следующим: как взаимодействуют психология и соматика, психика человека и его телесные проявления. Благодаря чему мир узнал о некоторых заболеваниях, развитием которых человек «обязан» непрекращающимся стрессом и нервозностью.

Человеческая психика осуществляет процесс запуска развития болезни, которая с течением времени становится привычным «атрибутом» жизни и прочно укореняется в последней. Так, у аллергиков очень слабый иммунитет, влиянию извне он поддается очень легко. Систематически испытываемое чувство беспомощности, неудовлетворенности своей персоной, да и жизнью в целом, сосредоточенность на мысленном негативе, проблемах и неприятностях, ожидание чего-то плохого – это и есть триггер для анамнеза.

Психологи Луиза Хей и Синельников о психосоматике

Одной из первых, позволившей себе высказывания о том, что абсолютно все системы человеческого организма человека взаимосвязаны, стала психолог Луиза Хей.

ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ! Известная американка высказала следующее предположение: негативные эмоции, которых в избытке практически у каждого человека, действуют разрушающе на его тело в физическом плане, провоцируют возникновение заболеваний.

Теорию Хей «подхватил» не менее известный современный гомеопат и психолог В. Синельников. Доктор разработал таблицу, при использовании которой доступно определение психосоматики болезней. После чего должна следовать серьезная работа человека над собой с целью устранения психологического фактора-провокатора.

Так, согласно данной таблице такие болезни как аллергия, крапивница, свидетельствуют об отсутствии самоконтроля. Как следствие, организм начинает подсознательный вывод подавленных эмоций и чувств (злобы, обиды, ненависти, отчаяния, раздражения и т. д.).

Психосоматика: как она проявляется (пример)

Следует рассмотреть, как взаимосвязаны психика и тело на одном из характерных недугов – астме. Во время ее обострения (дело не обходится без аллергенного воздействия) у человека может случиться приступ, полноценное дыхание для него становится затруднительным, нет возможности выдохнуть. Тело очень жестко пытается о чем-то сказать астматику. О чем же?

Оно сигнализирует о нежелании этого человека проживать свою жизнь полноценно, быть открытым миру. Ведь такая особа считает, что у нее нет права даже самостоятельно дышать (особенно в ситуации с регулярным применением ингалятора).

Также на уровне психосоматики тело «дает понять» человеку о том, что берет он довольно много, а вот отдает очень неохотно (трудности с выдыханием). Также сам аллерген, запускающий астматический приступ, свидетельствует: человек не может с чем-то смириться, протестует подсознательно против определенных действий либо событий. Однако выразить протест ему не позволяет воспитание или навязанные обществом стереотипы, он опасается нелицеприятности мнения окружающих.

Именно систематическое игнорирование приведенных психологических факторов и становится причиной появления болезни. Отправной точкой трансформации болезни в хроническую стадию являются аналогичные факторы.

Болезнь цивилизации – аллергия

Еще лет 15 – 20 назад аллергию могли вызвать, в основном, аллергены естественного происхождения либо пыль. Несколько позднее к ним «присоединились» химико-производственные отходы. Сегодня что угодно может стать аллергеном. Что уж говорить, если существует даже такое понятие, как «аллергия на солнце».

На сегодняшний день более половины населения Земли страдают от неприятных проявлений аллергии. Это уже реальная проблема 21 века. Аллергия входит десятку заболеваний современного мира. Согласно исследованиям ученых, есть большая вероятность, что к 2025 году от данной симптоматики будет страдать каждый второй обитатель нашей планеты.

Когда иммунная система в норме, она способна распознать каждое из попадающих в человеческий организм чужеродных веществ. Далее стремится уничтожить такое вещество. Однако, при аллергии иммунные реакции, их интенсивность сильно превышают норму.

Для запоминания фактор-стресса иммунной системе необходим определенный срок. До тех пор, пока организм открыт для отрицательных последствий, длится активное вырабатывание антител: этот процесс («сенсибилизация») важен для блокирования и длиться он может как месяц(ы), так и годы, и даже – десятилетия. А развитию аллергии подвержены все – от мала до велика.

Аллергию считают весьма непредсказуемым недугом. Симптоматика ее – проявления довольно широкого спектра: от зуда кожи и отечности до приступов удушья и т. д.

В значительной части случаев аллергия – это чистейшая психосоматика, т. е., когда причины хвори – непосредственно в психике. Причин же таких может быть великое множество: от детских травм до защитных реакций организма.

Много вопросов о психосоматике аллергии возникает среди представителей научной среды, еще больше таких вопросов среди тех, кто очень далек от медицинских изысканий. В полной мере психосоматическая природа аллергии пока не установлена. Однако глупо и не рационально отвергать его опасность.

Локализация аллергии: физическая симптоматика

Кодировка нашего тела может поведать много о чем. Важно обратить внимание, на какой именно его части возникли признаки раздражения. Основные локализации возникающих симптомов:

• аллергия на лице – в данном случае причиной может служить восприятие близко к сердцу каких-либо негативных случаев, чрезмерная мнительность. Таким образом психика отвечает на непрекращающийся дистресс, чувство раздражительности. Людям с подобной симптоматикой очень нелегко приспосабливаться к новым условиям жизни;
• поражение кожных покровов – аллергия дает знать о себе высыпаниями в виде пятен, пузырьков, гнойников и т. п. на щеках, руках, шее, животе, спине. Человек беспрестанно «перемалывает» ситуацию с какими-то неоправдавшимися надеждами, испытывает разочарование от взаимодействия с людьми, которые подвели его. Стоит отпустить ситуацию, не нужно контролировать ее;

• на руках – так иммунитет отвечает на апатию, депрессивное состояние, безразличие в стремлении к гармонии в своей жизни, ладу с самим собой. Покраснения обычно не инфекционного характера. Важно вернуться к положительному образу мыслей, чаще улыбаться, и аллергия должна отступить;
• легочно-бронхиальные пути – неадекватный иммунный ответ на бронхиальной поверхности. Нервные ситуации провоцируют возникновение спазмов. Со сложностями либо нужно разобраться, либо – в тяжелом случае – без вмешательства медиков будет не обойтись;
• на глазах – благодаря им человек визуализирует свои цели, мечты, планы. Он создает в голове идеальное изображение, которое хочет лицезреть в реальности. Если планы не осуществлены и вообще – далеки от этого – психосоматической реакцией на происходящее может стать коньюктивит, глаза воспаляются.

Важно соотнести симптоматику со своим случаем и правильно «выходить» из ситуации с аллергией.

Доминирующая симптоматика

Выделяют такие группы симптомов аллергии:

• легочные хрипы;
• сильный зуд;
• отеки в локациях покраснения;
• непосредственно покраснение участков дермы;
• одышка;
• позывы к рвоте, тошнота;
• боль в животе;
• панические атаки;
• раздражительность, вялость, слабость;
• повышение температуры тела.

Стоит отметить: вышеприведенные реакции вполне способны как проявляться одновременно, так и сочетаться.

Психосоматика аллергии у детей и взрослых

Психосоматика аллергии схожа как у одних, так и у других. Аллергик – это не только и не столько прямолинейное понятие: т. е. личность, страдающая от проявлений измененной формы иммунного ответа. Такой человек также являет собой довольно специфический личностный тип, которому свойственно беспрестанное оценивание себя и достигнутого собой. И все это пропускается сквозь призму мнения окружающих, под которое описываемая личность не перестает подстраиваться.

Люди, страдающие аллергией, весьма ранимы, часто обижаются. Потому подсознательно все время защищаются ото всех, кто доставляет им боль. Так и проявляется своеобразная «защита» – аллергическая реакция.

Аллергия взрослых – нечто вроде «военных действий», при которых блокировочный процесс направлен подсознательно не на конкретный запах либо продукт, а на поведенческую модель-провокатора возникающего заболевания. Данный аспект чреват серьезным психологическим дискомфортом. Человек подавляет злобу и агрессию, которые «оседают» внутри. Так и «подступает» аллергия.

Еще одна причина: скрываемый протест, отказ выполнять определенное действие. Человеку приходится прятать эмоции, закрыть их в себе, не высказываться о них. Как следствие – возникающие высыпания на коже, риниты, отечность, зуд: все это самые настоящие проявления аллергии. Таким образом тело блокирует негатив, становится на защиту человека.

Аллергия у детей

Детская аллергия – процесс сложный. Причину его возникновения определить нелегко. Например, в случае со взрослыми все ясно – люди постоянно пребывают в социуме, не прекращаются контакты с теми или иными предметами, все время возникают какие-либо ситуации, оказывают влияние определенные факторы и т. д. Но как быть с маленькими членами общества? Как «запускается» психосоматика аллергии у них?

Ключ к разгадке – во взаимоотношении с мамой, поскольку ближе всех к малышу именно она. Мать – этот проводник ребенка в окружающий мир.

Эмоции дитя еще совершенно далеки до стабильности. И пусть чувства фонтанируют, однако в правильном выражении собственных переживаний ребенок пока не силен. При этом внутренних причин для треволнений бывает очень много:

• расставание с матерью;
• ссоры родителей, частые скандалы;
• гнетущая обстановка в семье;
• разные табу и давление со стороны родителей, отсутствия свободы и т. д.

Нередко красные, воспаленные пятна, проявление аллергии (а именно – атопического дерматита) у детей сигнализируют об острейшей потребности маленького человека в объятиях, нежности, любви и ласки.

Подобные моменты ни в коем случае нельзя игнорировать. Стоит задуматься: чем дитя может быть огорчено, нет ли вашей «заслуги» в этом. И самое главное – как можно все исправить. Следует доверительно поговорить с ребенком, постараться вывести его на разговор по душам, обсудить насущные дела, эмоции, настроение, поведение, возможные проблемы. Узнать, а главное понять, почему возникла апатия, ребенок грустен, не хочет кушать даже свой любимый торт и т. д.

КСТАТИ Что касается грудничков, то хотя психосоматическая теория возникновения аллергических реакций у них всесторонне и неоднократно рассматривалась, вопрос до сих пор остается нерешенным.

Как лечится аллергия

Правильная терапия аллергии (как в прочем, и иных психосоматических недугов) состоит в комплексности. Борьбе с физическими аллерген-факторами содействуют иммунолог и аллерголог. Психолог должен заняться проблемами психического плана, которые, собственно, и являются провокаторами иммунного ответа и ведут к возникновению аллергии.

Лечение аллергии – одной из самой распространенных болезней современности – осуществляется такими методами:

• сеансами мануальной терапии;
• йогой;
• иглоукалыванием;
• медитированием;
• массажем;
• психологическими сеансами;
• иммуностимулирующими препаратами;
• седативными и антигистаминными, гомеопатическими средствами.

И, пожалуй, самое главное в данном процессе – устранение источника стресса.

Стоит отметить, что медикаментозно и с помощью физиотерапии, без «привлечения» сеансов психоанализа, помочь пациенту, излечить его от аллергии, удается редко. Для избавления от недуга важно помочь человеку обнаружить, а затем хорошо проработать психические проблемы – провокаторы симптоматики. Без таких мер, с помощью одних лишь медицинских препаратов, произойдет, в лучшем случае, купирование симптомов аллергии. Сама причина будет загнана еще глубже в подсознание.

Важны и профилактические меры: здоровое питание, соблюдение режима дня, физическая активность. Обо все этом нужно не забывать, чтобы не подступила аллергия.

Еще лучше разобраться в излагаемой здесь проблеме – аллергические реакции и психосоматика – поможет тематическое видео, которое предлагается к просмотру: