Психосоматические объяснения часто расплывчаты, сложно вспомнить когда приходилось испытывать эмоции и найти ключ к исцелению. Расставляем все по своим местам: факторы, причины и следствия. О чем говорит тело? Чего требует душа и почему нужно болеть?
Метальные причины бронхита: не дыши!
Бронхит – воспалительный процесс в бронхах, связывающих верхние органы дыхания с легочными альвеолами. Заболевание носит вирусный характер, сопровождается свистящим дыханием, навязчивым кашлем, больному трудно спать и выполнять повседневные дела.
Хроническое течение означает, что вирусную инфекцию дополнили бактерии, составляющие нормальную микрофлору организма. Теперь любой дисбаланс заставляет их усиленно размножаться и вызывать болезнь.
Сложности в трактовании
Психосоматика бронхита у взрослых описана не очень понятно. Луиза Хей указывает причину: скандалы в семье. У других авторов можно найти объяснения: конфликты, подавленная печаль, отсутствие гармонии. Конечно, это случается у многих людей. Некоторые не имеют семьи, ругаться не с кем, даже при желании. Почему одни люди болеют, а другие – нет?
Попробуем разобраться. Легкие называются так из-за малого веса, эти органы наполнены воздухом, он связывает нас с окружающим. Дышать – равноценно понятию жить. Древние йоги считали воздух источником праны – жизненной силы, и изобрели десятки способов дыхания. Считалось, что без освоения контроля над вдохами и выдохами, не достичь осознания, даже если преуспеваешь во всем остальном.
Сильное и правильное дыхание развивается у атлетов. Психосоматические проявления бронхита говорят: Сойдите с дистанции, у Вас нет выносливости, недостаточно сил для победы в марафоне.
Вдох и выдох абсолютно естественны. При бронхите организм реагирует на заложенный природой механизм кашлем, спазмом. Воздух не проходит внутрь, зато выходит ударными толчками. Душа говорит: хватит, всего, что снаружи!
Почему к нам приходят вирусы
Болезнь изначально имеет вирусную природу. Эти мельчайшие существа оживают, когда встречаются с живым теплом. До этого момента они пребывают в спящем, неактивном состоянии. У них нет собственного организма, только запись РНК, ДНК – как программа. По словам Сатпрема, они пользуются разумом клеток.
В чем заключается психосоматика вирусных заболеваний? Вирус сам не способен выполнять функции обмена веществ, питания. Клетка, пораженная вирусной программой, считывает генетическую информацию и ее деятельность больше не подчиняется системам тела, она отделена и самодостаточна. Чтобы убить вирус – нужно убить часть человека.
Период ОРВИ обычно прохладный. Лууле Виилма говорит: – «Будь причина в холоде, от него болели бы все люди. Кто расценивает холод, как фактор повышения выносливости, получает от него закалку. Кто видит плохое, тому отморозит нос».
К ОРВИ некоторые люди нечувствительны, может, перенесут насморк, у других – заболит горло. При бронхите эти симптомы иногда отсутствуют, нет температуры. Но программа «не дышать» проникает глубоко.
Зачем нужно не дышать?
Елена Гуськова работает по системе тета-хиллинг. Психосоматика бронхита у взрослых, по ее версии, объясняется сжатым состоянием, желанием стать маленьким, незаметным. Например: начальник публично ругает сотрудников, им не хочется присутствовать на подобных планерках. Мама, уставшая от домашних хлопот, прячется в ванной, чтобы побыть несколько минут в одиночестве.
В таком ключе становятся понятны объяснения Лиз Бурбо и Луизы Хей о семейных ссорах, территориальных конфликтах, печали и тоске. Существует немало ситуаций, когда очень хочется исчезнуть, затаить дыхание, избежать внимания. Даже если семьи нет, ссориться не с кем, это не избавляет от психосоматических проявления бронхита.
А если выдохся и сдулся?
Иногда человеку нужна передышка. Он долго выживал, достигал, но получил взамен только опыт. Мы ставим цели, движемся к достижению, и делаем это ради результата. Когда он положительный – чувствуется одобрение, уважение, воодушевление.
Психосоматика говорит: результат существует, но такой, что необходимо слегка перекрыть кислород, заставить бегущего остановиться. Возможно, Вы помогали другим людям и получили только неблагодарность. Бронхит вынуждает сделать передышку, перестать чувствовать себя загнанной лошадью.
Не дышите! Замрите! Человек чувствует себя истощенным во всех смыслах, он не получает от действий никакой положительной пользы: ни от окружающих, ни в собственной душе. Давит «опыт выжившего» – длительный стресс, измотанность, обиды и прочие негативные чувства, из которых требуется вынести жизненную мудрость. Но делать этого не хочется: повторное погружение в боль, вместо жизни здесь и сейчас.
Иммунитет – это защита
Иммунная система противостоит вирусам. Она представляет собой внутренний защитный барьер от внешних негативных факторов и работает в тесном сотрудничестве с вегетативной нервной системой.
Рассмотрим психосоматические факторы бронхита с физиологической точки зрения. Длительный стресс ослабляет защитные функции организма. У человека это обусловлено выработкой гормонов. Это крошечные молекулы, которые заставляют тело чувствовать то, что ощущает разум.
- Адреналин – молекула страха;
- Кортизол – гормон беспокойства.
Без них у организма не будет тонуса, возможности мобилизации сил, не получится быстро мыслить в критической ситуации. Некоторое количество молекул необходимо. Дозу адреналина можно получить, облившись холодной водой, съехав с горы на сноуборде. Кортизол вырабатывается, когда нужно срочно принять решение, выполнить поиск. После стресса чувствуется некоторая радость.
К сожалению, те же молекулы постоянно находятся в крови, при прокручивании тревожных моментов. Появляется привычка к повышенному уровню, ресурсы постепенно пережигаются впустую. Причиной бронхита может стать отключение иммунитета в органах дыхания, чтобы человек, наконец, смог спокойно обдумать все: прошлое, настоящее. Если ситуация постоянно повторяется заболевание становится хроническим.
Со стрессом, как с холодом – важно отношение, но есть предел, при котором жизнь невозможна. Психосоматический бронхит у всех авторов указывает на подавленное состояние души. Движение приравнялось к стрессу, дальше нельзя бежать.
Кашель мешает говорить
Основной симптом бронхита – спазматический кашель с мокротой. Он не дает спать, мешает высказать мысли, может проявляться в качестве реакции на вибрацию в транспорте. В любом случае, ограничивает многие функции. Что говорят авторы бестселлеров по психосоматике об этом проявлении бронхита?
- Луиза Хей: стремление прокричать на весь мир – Смотрите на меня!
- Лиз Бурбо: сочетание чрезмерной выдержки и раздражения;
- Р.Г. Хаммер: территориальный конфликт;
- Валерий Синельников: страх высказать обиды;
- Владимир Жикаренцев: желание быть услышанным.
Можно сделать выводы о трудностях с выражением и признанием. Психоэмоциональное состояние условно делится на гнев, страх, отчужденность. Но основной чертой, определяющей психосоматические факторы бронхита, чтобы не путаться в трактовках, проще сделать проблемы в отношениях с людьми, собой, миром.
Слизь и мокрота
Выделения слизистых выполняют защитную функцию от микробов. Они оберегают эпителий от внедрения вирусов. Затем эта жидкость наполняется бактериями микрофлоры, иммунными агентами крови и выводится с мертвыми клетками в загустевшем состоянии.
Луиза Хей объясняет психосоматику слизи как внутренние слезы.
Выделений может быть много или мало. Суть действия иммунной системы: пропустить внутрь информацию, сформировать очаг воспаления, провести внутреннюю борьбу. Личность действует подобным способом. При хроническом течении ничего из внешнего мира уже не требуется, тело проводит военные учения с собственной микрофлорой.
Жизнь – это движение
Поиск решения проблемы бронхита в психосоматике, при анализе любых ситуаций указывает на остановку в развитии. Причем, эта задержка очень бурная и эмоциональная.
- В споре рождается истина, но конфликты не приводят к компромиссам. Они длятся бесконечно, без достижения договоренностей;
- Хочется высказать, но это чревато утратой видимого равновесия;
- Желание творческой реализации – засмеют, будет критика;
- Некогда реализовывать цели, нужно выживать;
- Делать, отдавать все – ничего взамен, даже «спасибо»;
- Вынужден двигаться не туда из-за временных выгод.
Стремление обходить острые углы оборачивается хождением по кругу. Однако, если постоянно на них натыкаться, можно не дойти никогда. Эти модели похожи: чувствуешь, не то, что должен.
Как с этим мириться
Психосоматика показывает бронхит как достаточно конфликтное заболевание. Нередко, случается так, что человек вовсе не жертва, много работает, но чувствует, что это тупик, силы тратятся зря и впереди «разбитое корыто» без «золотой рыбки». Во всех ситуациях присутствует раздвоенность и столкновение внутри одной личности интересов общества и личных.
Психосоматическое лечение заключается не только в осмыслении. Невозможно смириться и отрезать часть души, которая требует проявления и исполнения желаний. Если стремиться к этому: вирусы выполнят работу за Вас. Они могут убить часть человека и сделать его «выжившим».
Гораздо рациональнее и экологичнее прервать хождение по кругу, развязать узелки, достичь разрешения искаженной ситуации. Как это сделать:
- Сравнить цели души с образом жизни, начать искать выход;
- Там где необходимо принятие, осознать выгоды: компромиссные отношения, терпение ради сохранения семьи, работы;
- Навыки переговоров: – «я понимаю эту точку зрения, но считаю…»
- Направить внутренние бури в мирное русло;
- Вместо постоянного проживания прошлого, вынести логические выводы, простить;
- Воспринимать проблемы, как задачи.
К сожалению, не все конфликты в отношениях можно уладить. Иногда необходимо перестать приспосабливаться к людям и ждать от них адекватной реакции. Важно провести работу с собой и выяснить, почему Вы бросаетесь на амбразуру, но не делаете что-то для себя?
Все люди переживают большой разрыв между «хочу» и «могу». Но действовать в правильном направлении, в котором вы выигрываете независимо от мнения окружающих, намного легче, словно сбросить мешок с камнями. С близкими можно поделиться и потом, когда будете в ресурсном состоянии.
